2019-06-09

私の積立金①

こんにちは。

梅雨入りしましたね〜。
昨日今日と天気がイマイチで、洗濯物を外に干せなくてざんねん。
涼しいので過ごしやすい気候ですよね。

さて、以前の記事で書いた、積立金について書きたいと思います。

まずは私の積立金を紹介します。
（説明は最後に書きます）

去年の12月〜5月のお給料までに積み立てていた金額です。
◼︎毎月
・被服費 5,000円
・美容費 4,000円
・実家費 5,000円
・医療費 3,000円
・家電買換 3,000円
・更新費 4,000円

合計 24,000円

◼︎ボーナスの積立金
・被服費 15,000円
・美容費 10,000円
・実家費 10,000円
・医療費 10,000円
・家電買換 10,000円

合計 55,000円

12月からにしたのは、冬の12月はボーナスがあるので、金額が少し大きくなっても大丈夫かな？と思ったからです。
そのため、5月で半年でした。

半年間の積立金の合計額は、
・被服費 45,000円
・美容費 34,000円
・実家費 40,000円
・医療費 28,000円
・家電買換 28,000円
・更新費 24,000円

です。

ただ、積立金は使うお金なので、この金額が貯まっているわけではありません。
使っていないのは家電買換金と更新費くらいかな。。

一項目ずつ内容を書きますね。

・被服費
下着や靴下等の消耗品？も含みます。あと、クリーニング代も。

多めに予算を取ったつもりですが、6月現在で足りていません！！
もう少しで年間予算を使いきりそう！！

なんで？と思って使用明細を見てみたら、
ジャケット買ったり、バッグを買ったり、私にしては高めなワンピースを買ったりしてました。そりゃ、予算に達するよね。

・美容費
美容院や化粧品の他、シャンプーも含んでいます。
こちらも被服費ほどではありませんが、半年予算をオーバー中です。。おかしいな。。

・医療費
こちらはギリギリ足りています。
今、歯科とやめどきを見失った整骨院に通っています。
とは言っても、整骨院は1回540円で月に2回くらいしか行っていないので、メインはやっぱり歯科ですね〜。
あ、でも予算3,000円で1,000円使っているから、それなりにかかってはいるのか。。

行くとやっぱり楽にはなるし、マッサージに行くと思えば安いものなので、やめるかどうかは考えどころですね。本当は歯科をやめたい。でも、やめられない。。

歯磨きしっかりやろう。

・実家費
実家に関わるお金です。もちろん母の入院費は含んでいません。そして赤字です。

今、母は家から少し離れた所にある病院に入院中で週一でお見舞いに行っています。
一応、回数券を買ったりして、多少は安く買えていますが、往復で1,000円くらいかかるので、交通費だけで予算をほぼ使いきります。

お見舞いに行く時は嗜好品を持って行くようにしていて、それが1回約300円。

他にも入院中に必要な消耗品などの購入があるので、確実に赤字ですね。

こんな感じで現時点で足りていないのと、昨日じっくり考えた結果、このお金も貯めておいた方がいいよね？的なお金がまだあったので、積立金の予算見直しをしています。

6月給料からの半年間は違った積立金になる予定。

生きるって、、お金かかるなぁ。

長くなったので続く。

では。
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2019-06-07

皮算用な夏季ボーナスの使いみち

家計簿

こんにちは。

もうすぐボーナスの季節ですね〜。
今年の夏のボーナス（もらえると仮定して）、使いみちはだいたい決まってます。
（皮算用的な？）

◼︎ふるさと納税 18,000円
→これはもうこの時↓に申し込み済み

◼︎私の誕生日（笑） 20,000円
→実はもう、半分は使いました。。
スコープさんで買った食器等です。

風呂敷は旅行に行く時に洋服包んだりして使います。
他に２枚持ってますが、だいぶ前に買ったり貰ったりしたものなので、追加です。
（前のものも使いますよ！）

早く使いたいな〜(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

残りの１万円は何に使うか迷い中。
私の場合、自分に甘くて誕生日以外でも色々買ってしまうので、、ちょっと考えます。
メイクレッスンとかに行こうかなぁ。。

実は、コレ↓も欲しくて困ってます（笑）

メルカリの売り上げを使って買おうかなぁ。

◼︎眼鏡・コンタクト代 15,000円
→去年の冬のボーナスで買う予定でしたが、色々あってお金がなくて（え？）買えませんでした。
今の眼鏡は2014年1月から使っていて、丸5年使ったので、新しい眼鏡とコンタクトレンズを作ります！

本当は新しい眼鏡のみが欲しいのですが、どれが自分に似合うか、目が悪すぎてよくわからないんですよね。（試着眼鏡は度がないので、鏡に顔をかなり近づけないと見えない。。）

あれ？眼鏡とコンタクト全部買って1.5万円で間に合うのだろうか？
少し予算上げないと厳しいかも？

ただ、眼鏡はだいぶ前にJINSのクーポン券をラクマでお得に購入したので、それを使えばだいぶ安くなるはず！！（JINSで買うこと前提。そして、ラクマで買ったお金は予算に含まない予定です）

購入したら、金額の明細を書きますね。

◼︎積立費 100,000円

→月々の予算の中に積立を入れてる方を見て、真似してみたらそれがすごく自分に合っていました。
月々の積立費用もありますが、ボーナスからも少し多めに積立費にまわします。また、ボーナスでのみ積み立ててるものもあります。
詳細は今度、別記事に書きたいな。

こんな感じで、予算は138,000円です！（！！！）

残りを貯金にする予定ですが、いくら貯金にまわせるだろうか。

あ、でも今年の夏は勤続10年のお金が10万円入るので、少なくても10万円以上は貰えます。
ボーナス出なかったら、積み立てを減らします。。

たぶん、、出るはず！！

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2019-06-06

健康診断問診の話

雑談

こんにちは。

体重の話でも書きましたが、少し前に会社で健康診断がありました。
私はいつも貧血で引っかかるので、直前に鉄分が取れる系の食品を摂取していましたが、多分無駄だったっぽいです。

こういうの↓

と言うのも、問診の時に『あなた貧血？』と聞かれました＿|￣|○
目の下が白いらしいです。。
生理終わりだったからかなぁ。

そして、問診時のことを話させてください！

今回の問診の先生は50代後半〜60代くらいの女性の先生だったのですが、私の問診票の名前をじーっと見て、

先生『○○って書いて●●●っていう名前、いいわねぇ』
（○○は私の名前の漢字、●●●は読み方が入ります。花子と書いて"はなこ"と読むみたいな。）

私『ありがとうございます。』

先生『最近孫が生まれたんだけどね、私、ユニセックスな名前が好きなのよ。』

私『？？？。お孫さん、女の子なんですか？』

先生『そうなの。でも☆☆☆って名前なのよね。☆☆☆って、、、ねぇ。』

私『☆☆☆ちゃんも、女の子らしくて可愛い名前じゃないですか。最近の名前ですね。』

先生『まぁねえ。。』

みたいなやり取りがありました（笑）

先生の話にあるように、私の名前は男女どちらでも使える名前です。
どちらかと言うと男性の方が多くて、子供の頃はそれが原因でからかわれたりもしましたが、今ではとても気に入っています。

それにしても、健康診断中にそんな雑談をふられるとは思ってなくて、ビックリしました。
同僚にその話をしたら、そんな経験ないと言われました。

まぁ、私が健診を受けた時間が、たまたま空いてたからっていうのもあると思いますけどね。

ちょっと印象的？な話だったので、ブログに書いてみました。

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2019-06-04

あまり使わない器の話

一人暮らし

こんにちは。

もうすぐ一人暮らし歴が丸７年になります。

実家にいた頃は自宅にある器を使っていたので何とも思っていませんでしたが、
ひとり暮らしを始めて、北欧食器を買いあさった結果(~_~;)、食器にも好み？というか、よく使う器とあまり使わない器があることに気がつきました。

①ワンプレートが好きじゃない
→お店で食べる時はあまり気になりませんが、自宅で食べる時は味が混ざるのが苦手です。
とはいえ、豆皿を何枚も使うほどは品数多くありませんが。

大きめの皿を何枚か持ってましたが、使用頻度が低過ぎて、断捨離しています。
（まだ２枚残ってるので、減らす予定）

②リムの幅が広い器が好きじゃない
→あのリムの余白？が場所を取るので苦手です。お洒落なんですけどね〜。私が作る料理には絶対に向いてない。

意外にリム幅ある食器多いんですよね。
これは最初の頃から苦手だとわかってたので、食器を所持したことはありません。

③高台が低くて平らな器が好きじゃない
→どうしても手に持ちたくなるんです。高台部分が低くて平らなプレートって持ちにくいんですよね。
そして、汁気があるものも多いので、平らな器はどうしても使用頻度が下がります。
同じ理由？で四角い器も苦手です。四角い器は持ちにくい！
私、そんなに食器を持ちたかったのだろうか？

以前持っていた器は手放しました。

④薄くて繊細な器が好きじゃない
→洗うのに気を使う。
持った感じ、口当たりも好みじゃない。

ほぼ持ってません。

ここまで書いて、以前似たような事書いたなーと思い出しました。
コレ↓

このとき買った器、丼は使ってます！
ガラスの方はかなり好みではあるんですけど、使用頻度は低いです。
好みなので、手放しませんけど。

そういえば、イッタラティーマのプレートを何枚か所持していますが、17cmはよく使うのに、21cmはあまり使いません。
使うのはお好み焼きを作ったときくらいかな。
ワンプレートが苦手なのと、持ち上げるには重いから使わないのかな？と思いました。

好きな器は、
ぽってりとした厚みのあるガラス（笑）です！
あ、でもガラスのプレートはあまり好みじゃなくて、小鉢とかコップ類を集めてしまう。

昔の歪んだ乳白色のガラスとかも大好き！！

以前、ひとり暮らしをする前に骨董市でかき氷の器を買って、母に何に使うのよ？と言われました（笑）
まぁ、かき氷を家で食べないので、一度も使ってませんけどね。

実は、今年のにわのわでかき氷の器に出来そうな器をまた購入しました(^_^;)
今はサラダを入れてます。

今年はかき氷機おうかなあ。

よく使う器は、『コレ！！』と決めているものではなくて、上記の苦手な器の選抜？から外れたものな気がします。

ティーマの17cmのプレートと、アラビアの20cmのプレート、自作の皿と小鉢をよく使うかな。

今度、食べ過ぎ防止も兼ねて、食事の写真でも撮ってみようかなぁ。
（写真が溜まるのが嫌で撮ってなかった）

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2019-06-03

適正体重になりたい

美容のこと

こんばんは。

早いもので、もう６月です！
私、今年に入ってから何してたんだろ？
まぁ、実家関係では色々あったのもあって、あっという間に感じたのかな。。
ということにしておこう。

少し前に夏服を出してきたのですが、とてもショックな事がありました。

タイトルに書いてるのでわかると思いますが、、

太りました

前から何度も
『太った、太った』、
『ヤバい、ヤバい』、
『痩せなきゃ、痩せなきゃ』

と言っていましたが、、真面目に本当にマズイレベルで太ってます。。

先月、健康診断があったのですが、去年と比べて3キロも増えてました＿|￣|○
（測ってくれた方が二度見？して、『これ、合ってる？』と言われるレベルで肥えました）

私が太っている要因を考えてみると、
・かなりの運動不足
・炭水化物を摂取しすぎ（他はなくても炭水化物を食べてしまう、、）
・食べる量が年齢の割に多い
・食べる速度が速い（ながら食べ）
・あまり噛まずに食べる（同上）
・甘いもの大好き（会社でのおやつに食べちゃう）
・水分摂取量が少ない
・寝るのが遅く、睡眠不足

こんな感じでしょうか。。
運動不足改善はちょっと厳しいですが、それ以外はすぐにでも改善できそうなことも多いですね。

今日からできそうな生活習慣は、、
・早寝早起き
→最近は早く帰宅できる（21時までには帰宅している）ので、日付が変わるまでに寝たい。

・よく噛んで、ゆっくり食べる
→私、早食いなんですよ。

・水分をたくさん取る
→水分がなくてもご飯が食べられるので、飲み物の準備を忘れたら、ご飯の時でも何も飲みません。500mlのペットボトルが余る日もあるくらいなので、少なくとも1リットルくらいは飲みたいですね。あ、もちろん水です。

こんな感じでしょうか。

何度もダイエットダイエット言っていますが、なかなか生活習慣を変えられないのと、自分に甘いので、結果が全く出ません。（当たり前）

私の理想体重を調べてみたら、こんな感じだそうです。