ちょうどよい暮らし

一人暮らしの日常などを書いています

2016-02-21から1日間の記事一覧

ジムとケーキセット。。

こんばんは。ジムに行って運動してきました〜。 トレーナーの方の指導を受けてながら、器具の使い方を覚えて、バイクマシンに30分程乗ってきました。普段ほとんど運動をしないので、少しの運動でもクタクタです。 30分必死にバイクをこいでも、ししゃも4本分…