こんにちは。 運動不足を憂いて、 午後から散歩に行ってきました。といっても、図書館に行きたかったので、 いつもは自転車で行くところを歩いて行ってきただけですが。大股で踏みしめるように歩き、 できるだけ消費カロリーを増やそうと頑張りました（笑）…
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