こんにちは。
数日間が空いてしまいましたが、
私は元気です（汗）
ワクチン接種から約１週間が経過していますが、
その後も特に症状はありません。
ただ、接種後10日経ってから腫れたりする人がいるとネットで読んだりしたので、
もう少し様子見を続けようと思います。
何事もないといいなー(･_･;
最近、この納豆にハマってよく買っています。
粒が大きくて、味も酸っぱくなく、食べやすくて美味しいです。
梅雨が明けましたね。
今週は部屋が暑くて。
室温は30°近辺なのですが、エアコンをつけるかどうか迷っています。。
気になるのは暑さというより、湿度の気もするんですよね。
もう少し我慢すべきか。うーん。
熱中症にならように気をつけます。
と思っていたら昨日、軽い熱中症気味？になりました。
なんか調子が悪いなーと思っていたら、
昼の体温が一時的に38℃になりまして。
これはまずい、、と慌てて水分を取って、
扇風機をフルで稼働して、
少し休んだら熱が37.2℃まで下がりました。
今日は36.5℃だったので、コロナではないはず。
室温と水分をあまりとっていなかったことに加え、着ていた服が厚手のシャツだったことが悪かったかな。と思っています。
すごく熱がこもっていたんですよね。
具合が悪くなると色々な人に迷惑をかけることになるので、自分で予防できることは気をつけて健康を維持したいと思います。
無理しない程度にエアコン使おう。うん。
スーパーカップのカフェオレ＆チョコチップを食べました。
美味しかったです。
では。
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