ちょうどよい暮らし

一人暮らしの日常などを書いています

連休3日目。休日は1日が過ぎるのが早い。

こんにちは。

今日はカルディに行ってきました。
シュトーレンが売っていたので、買ってきました。
f:id:OND98883:20201123164207j:plain
下のものは近所のお菓子屋さんで買ったシュトーレンです。
1本まるごとは高価すぎて買えなかったので、味見サイズを。
このサイズでカルディの半額くらいします。。

12月から食べ始めるつもりですが、
クリスマスまでは絶対に持たないと思います。



あと、仕事の合間に飲みたくて、
お茶を色々と購入。
f:id:OND98883:20201123164531j:plain
コーン茶は過去に何度も買っていて、香ばしくて美味しいので大好きです。
プーアル茶と小豆茶は初めて買いました。
(別メーカーのものは飲んだことがあります)
美味しいといいな〜。


右上の缶はセレッシャルのスリーピングタイムというハーブティーです。
セレッシャル 20BG スリーピータイム
(リンク先はAmazonです。)

12月頃に缶入りが販売されると聞いたことがあって、ちょうど見かけたので買ってみました。
これだけは寝る前に飲むつもりです。
週末明けの前夜(つまり今日のような日)は寝付きが悪いので、これで少しでも改善してくれるといいな。


この3連休、大きなものは買っていませんが、小さなものをちょこちょこ買って意外とお金を使いました。(ほぼ食費)
このちょこちょこ買いがお金を減らす原因なんだよなぁ。

お茶やお菓子を買い込んできたことだし、
明日からは質素に生活しようと思います。。


では。
応援していただけると嬉しいです。
にほんブログ村 ライフスタイルブログ 一人暮らしへ
にほんブログ村

連休2日目の記録

こんにちは。


連休2日目。
昨日は早く布団に入ったのですが、
ダラダラスマホを触っていたら目が覚めてしまい、寝たのはいつもと同じ時間。。。
こういう時間が無駄なんだよな〜(T . T)


今日の朝ごはん。
f:id:OND98883:20201122174011j:plain
パンは昨日買ってきたものです。
美味しかった!
明日の分もあるので、朝の楽しみが続きます。



時間をもう少し上手く使いたくて、
来年の手帳はバーチカルタイプにしたいと思っています。


ただ私、バーチカルの手帳を使いこなせたことがないんですよね。

『買ったけど結局使わなかった』
なんてことになったらもったいないので、
フリーサイトでフォーマットをダウンロードして使ってみることにします。
(数年前も同じことをしましたが、結局使いこなせずに終わった)


今度こそ使いこなせるようになりたいな。
仕事しか書き込んでいませんが、来週の分はこんな感じ。
f:id:OND98883:20201122201251j:plain

とりあえず、試行錯誤してみます。


話変わって。

先程、地震がありました。
私はちょうどコンビニに行っている時で、
揺れはあまり感じませんでしたが、窓がガタガタ揺れて地震とわかりました。
窓が割れるんじゃないかと怖かったです。

そしてついつい買ってしまったもの。
半額は初めて見ました。
f:id:OND98883:20201122192729j:plain
そっか!今日はいい夫婦の日なのか。
縁がなさすぎて記憶になかったわ〜。


では。
応援していただけると嬉しいです。
にほんブログ村 ライフスタイルブログ 一人暮らしへ
にほんブログ村

3連休初日はお散歩日和

こんにちは。

昨日は雨が降ったりしましたが、
今日は快晴で気持ちの良い天気でした。


3連休初日の今日は、いつもと違う駅方面へ散歩に出かけてきました。

久しぶりに結構歩きました。
f:id:OND98883:20201121155354j:plain
おー、10km!!



行きに無人販売所で野菜を売っているのを見つけましたが、帰りは場所がわからなくなり寄れなかったのが残念でした。

葉っぱつきの人参や大根、蕪が手頃な価格で売っていたんですよ。。

大通りではなく、民家と民家の間にあったので、行きと帰りで少し違う道を歩いてしまったのだと思います。


行き先で色々と買って、
カフェでお茶して、
秋っぽい景色を堪能して(銀杏並木)、
休日を満喫できた気がします。

ソーシャルディスタンス外出でした。


雑貨屋さんで、スティックお香というものを買ってみました。
f:id:OND98883:20201121191020j:plain
マッチ棒のような形状の10分ほどで消えるお香です。


気分転換にいいですね。


久しぶりに結構歩いたからか、
19時の時点で眠くて仕方がありません(-_-)zzz

今日は早く寝ようと思います。
明日の朝は今日買ったパンを食べるんだ〜o(^o^)o


では。
応援していただけると嬉しいです。
にほんブログ村 ライフスタイルブログ 一人暮らしへ
にほんブログ村

検査結果は異常なし。

こんにちは。


最近撮ったいい写真がなかったので、3年くらい前の写真です。
f:id:OND98883:20201111175040j:plain
色づきはじめたコキアですね。


体調不良で血液検査待ちだと書いたのですが、その続きを書かせてください。

あ、ちょっと汚い話が出てくるのでお気をつけくださいませ。



この後、検査結果が判明しましたが、貧血以外は問題ありませんでした。


会社で受けた検診の結果よりも貧血具合が重かったのと、(ヘモグロビンの値が10なかった)
腹痛が続いていたので、
さらに検査をすることになりました。

そして貧血対策として鉄剤を処方されました。
体調が悪くなる方もいるそうですが、私はなりませんでした。(ただ、汚い話ですが便の色が黒っぽくなりました)


まずは婦人科としてMRI
→問題なし。
初めて受けましたが、音がうるさかったです。
機械音が一定じゃないんですね。
ヘッドホンでクラシックをかけていてくれましたが、音楽が全く聞こえませんでした(笑)

閉所恐怖症ではありませんが、メンタルが弱っている時に万が一パニックになっても怖いので、ずっと目を瞑っていました。


続いて消化器科で大腸内視鏡
→問題なし。
前日から食事制限(残りそうなものはNG程度)が入り、寝る前に錠剤の下剤を飲み、
当日朝から液体の下剤を飲みました。

液体の下剤を飲むのがツラいと聞いていたのですが、私は大丈夫でした。味はスポーツ飲料っぽかったです。

飲んだ後も駆け込むような便意はなかったので、念のために終日休暇を取得していましたが、午前休でもよかったかもしれません。

検査は筋肉注射をした後、肛門から内視鏡を入れます。
途中、腸が曲がっている所は少し痛かったのと、お腹の中を内視鏡が動いているのがわかって不思議な感じでした。
私は出す時よりも入れる時の方が痛かったです。

少しだけ自分の腸内を見ることができましたが、見えた部分だけで言うとピンク色でだいぶ綺麗でした。



最後に消化器科で胃の内視鏡検査。
→問題なし。

鼻からカメラを入れましたが、ちょっとギリギリだったみたいです。
10年程前に一度鼻からの胃カメラを受けたことがありますが、あまり記憶になくて。
今回久しぶりに受けたら、嘔吐感が酷くて辛かったです。

正直、今回受けた検査の中で1番辛かったです。
鼻からでコレだったら、喉からの胃カメラなんてどうなるんだろう((((;゚Д゚)))))))

ちょうどと言っていいのかわかりませんが、検査日が生理中でした。最近、生理の時の胃痛が酷いので、このタイミングで見てもらってよかったかもしれません。



ここ2ヶ月くらいで色々な検査を受けましたが、貧血以外はほぼ問題ありませんでした。
貧血は年末くらいまで鉄剤を飲み続けて、来年の2月末頃に再検査になりました。


よかったけど、原因不明か〜。
つまり、、内面的なものということ?


最近の生活について振り返ってみたいと思います。



では。
応援していただけると嬉しいです。
にほんブログ村 ライフスタイルブログ 一人暮らしへ
にほんブログ村

ちょっと嫌だなと思ったこと

こんにちは。

11月も後半になり、木々が紅葉していたことに気がつきました。
f:id:OND98883:20201116134644j:plain
秋ですね〜。



先日、ゆうちょ銀行に登録している印鑑と住所を変更してきました。

元々私が子供の頃に母が作ってくれた通帳で、
学生時代は携帯電話代の引き落としに使っていました。(原資は母が貯めてくれていた私の貯金)

社会人になってからは奨学金の引き落としに使っていましたが、無事に完済したので整理をしました。


ちょっと必要があってゆうちょ銀行の印鑑を知りたかったのですが、
私がコレだと思っていた印鑑はどうやら違っていたらしく、不便だったので変更してきたのです。手持ちの印鑑にはなかったので、おそらく実家のどこかにあると思われる。

その時に身分証明書の提出が必要だったのですが、免許証等は全て住所変更していたので、併せて住所変更もしてきたのでした。


よくわからない話が長くなりましたが、、
その時に『個人情報』の書類の記入を求められました。

名前や住所、口座の使用目的はわかるんです。
でも、給与振り込み口座でもないのに、
会社名、会社の電話番号、会社の住所、上場起業か否か、等、、、

なんで口座を保持するためだけに、ここまで書かないといけないの?

というか私が転職したら、
その都度変更しないといけないのだろうか。。

口座を不正に使う人がいるので、それを防止するためだとはわかっている(説明は受けている)のですが、
色々と考えてしまって少し嫌な気持ちになりました。


個人情報って難しいですね〜。
ってちょっと違うか。


では。
応援していただけると嬉しいです。
にほんブログ村 ライフスタイルブログ 一人暮らしへ
にほんブログ村

天気が良くて気持ちの良い週末

こんにちは。

昨日、今日と関東は気持ちの良い天気でした。

昨日はスーパーに行って色々と買い込み、
今日は朝からせっせと常備菜を作りました。
まぁ、たいした量ではないのですが(^_^;)
f:id:OND98883:20201115172823j:plain
写真にはありませんが、この他にコンソメスープも作りました。
卵はゆで卵です。


本当は掃除もやりたかったのですが、
料理を作ったら満足してしまって、やりませんでした。(想定内)


昨日のおやつはたい焼き。
f:id:OND98883:20201115201400j:plain
中は安納芋餡。
甘すぎず美味しかったです。


気付いたらもう11月も半分が終わりました。
2020年も残り1ヶ月半。

早めに大掃除計画を立てないとな〜と思いつつ、ダラダラして終わりそうな気もしています。

来年はこの先延ばし癖をなんとかしたい〜。




では。
応援していただけると嬉しいです。
にほんブログ村 ライフスタイルブログ 一人暮らしへ
にほんブログ村

ステンレスポットを購入ました

こんにちは。


寒くなりましたね。
最近は温かい飲み物を飲むことが多くなり、トイレが近くなりました。笑

3月にも同じことを書いています。

コーヒーや紅茶、ルイボスティーなどいろいろな飲み物を飲んでいるので、
都度、電気ケトルでお湯を沸かしてますが、
1日に何度も少量の湯を沸かすのが無駄だと感じていて。

我が家で使っているケトルはこれ。

8年以上使っていますが、まだまだ現役です。


で、考えた結果、
ステンレスポットを買うことにしました。

私が買ったのは色違いですが、これ。

朝沸かしてポットにいれておけばすぐに飲めるので、良さそうかな〜と思いまして。


これからまた電気代が気になる季節になるので、多少は効果があるといいなぁ。
それにしても、秋がだいぶ短いですね。
まだ冬になって欲しくないのに〜(T . T)




最近豆乳鍋スープにハマっています。

材料は豆乳、水、白だし、生姜、味噌、その時にある野菜やきのこを適当な分量で入れて火にかけるだけ。

これ↓を飲んで美味しかったので、再現すべく作ってみました。

正直、もちろん同じ味ではないですが、美味しいので問題なし。

簡単だし温まるので、しばらくは飲み続けようと思います。


では。
応援していただけると嬉しいです。
にほんブログ村 ライフスタイルブログ 一人暮らしへ
にほんブログ村