こんにちは。だいぶ前に買ったフォームローラーで ふくらはぎと太ももをコロコロしてみたら、 痛くてたまりませんでした。老廃物溜まりすぎ? テレビを見ながらとか、地道にほぐしていこうと思います。 我が家の脱衣所兼トイレの電気は、 約2年に1度電球が…
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