おはようございます。
昨日、お風呂に入ろうと思って浴室の電気をつけたら・・・
パチ ← スイッチの音
バチッ ← ？？？
と音がして、電気が切れました＿|￣|○
考えてみたら、私ひとり暮らしを始めてから、初めて電球を交換します。
前の家は新築だったので、わたし1人の生活では電気が切れることもなかったんですよね。
メインの照明はLEDでしたし。
帰りに買って帰らなきゃ。
さて、タイトルのお話です。
ダイエット中の間食（食？）として甘酒を買ってみました。
実は甘酒が苦手で、体に良いと知りながらも今まで手を出せませんでしたε-(´∀｀; )
去年、職場の知り合いに『酒粕』を勧められたことがあったんです。
よくお邪魔していた関西住みのブロガーさんが粕汁を作っていらっしゃって、美味しそうと思ったこともあり、買ってみることに。
獺祭の酒粕！！
値段もお手頃ですよね。
職場の人は『そのまま焼いて醤油砂糖を付けて食べる』と行っていたので、マネしてみることにしました。
が、、、食べられませんでした。
無理すれば食べられなくはないけれど、
好んで食べたいとは思えなくて。
別に、日本酒は苦手じゃないんだけどなぁ。
と思いましたが、その時に
甘酒苦手だったことを思い出しました＿|￣|○
という経緯があり、（長っ！！）
“酒粕”の甘酒が苦手なんだと思ったんです。
で、今回見つけた甘酒は“麹”の甘酒。
これならば大丈夫かもしれない。と買ってみました。
ちなみに３つ入りで100円（税抜）でした。
甘酒の効能はこちらをどうぞ。
お湯100mlで溶くとの事。
初めてなので、その通りに作ってみました。
いただきまーす。
ಠ_ಠ
・・・・・・・やっぱり、甘酒は甘酒でした。
苦手な味がする〜( ；´Д｀)
でも、酒粕のよりは飲めるかも。
残りの２本、どうやって飲もうか考えます。
その時は一緒にピーナッツの甘納豆を食べました。
少量だし大丈夫だよね？ナッツは間食に良いらしいし。
私は近所のお茶屋さんで買いましたが、楽天にもありました。
千葉県ならではですね（笑）
美味しいですよ。
またある時の間食はコレ。
ジンジャーミルクティーです。
紅茶にコレ↓を入れて、牛乳を入れて飲んでいます。
生姜の味はそこまで強くなく、使いやすいです。
生姜のおかげで身体も温まります。
カロリーは正直不明ですが、
クッキーやケーキを食べたりするよりはいいかな。
と思ってます。
チョコレートが大好きなので、
そこはゼロにはできそうもありませんが、
洋菓子系を減らしていけたらいいな。
というか、これは休日のおやつなので、、
平日のおやつを考えないと( ´Д`)y━･~~
いい間食ありませんかねー？
食べないという選択肢はないのか？
では。
応援していただけると嬉しいです。
にほんブログ村
