ちょうどよい暮らし

一人暮らしの日常などを書いています

火災報知機点検の季節

こんにちは。


先週は丸々1週間お盆休みという方が多かったのか、電車がかなり空いてました。
金曜日だけ少し混んでたかな?

私はお盆関係なく仕事でしたが、電車が空いてるのってこんなに快適なんだ。。と思いました。

座れるし、暑くないし、いつもこのくらいならいいのに〜って、みんな思ってますよね。


私は夏休みを9月にとる予定です!
去年に引き続き、今年もひとり旅に行ってきます。今年は青春18きっぷは使わず、新幹線で行ってきますo(^▽^)o

費用は旅行予算からではなくて、メルカリの売り上げを充てることにしました。
旅行予算は友人との旅行に使いたいので。。
(旅行予算の意味あるのって感じですが、、良しとしました!笑)


写真は使い回しです。


さて、タイトルの話です。
昨日は毎年恒例の火災報知機点検の日でした。
うちのマンション、この点検が年に2回あるんですけど、
他の人に聞いても「何それ?」とか、「うち、数年に1回だよ」とか、言われるので、年2回の点検があるのは珍しいのかな?

実家のアパートは火災報知機の設置が義務付けられる前に建っているのですが、大家さんは設置してくれていないし、もちろん点検なんてありません。
設置する場合は自腹でと言われたらしい。。
(義務付けられた当時、10年前くらいの情報)

うちのマンションも2004年に建てられたので、新築当時は付いてなかったと思われますが、後付けした跡があります。


でも毎回思うのが、あの狭い単身用マンションに4箇所も設置する必要があるのかということ。。

居室、台所、まではわかります。
脱衣所、クローゼットの中、脱衣所はまだしも、クローゼットの中って。。

うちの中、余すところなく公開せざるを得ない状態になるので、大掃除が大変なんです(~_~;)

大掃除じゃなくて、小掃除レベルで済むように普段から綺麗にしていれば良いのですが、なかなか難しいんですよね。。


ひとり暮らしを始めて、もう少しで丸7年になります。
実家暮らしの時は自分の部屋もなく、場所に限りがあり、あまり買い物してくると母に注意されていたので、お金を使うことと言えば旅行に行っていました。ひとりの時間も欲しかったし。

でもひとり暮らしを始めて、ひとりの時間と場所が増え、自分の欲しいものや家具を買うのが楽しくなってしまったんですよね。
それで旅行にまわせるお金が減ってしまったのもあり、旅行に行く頻度がガクンと減りました。

私が、ものが多くても管理ができる人間だったら何にも問題なかったのですが、
管理できずにもので溢れる→お金も貯まらず趣味だった旅行にも行けない、、という悪循環にずーっと陥っていて、なかなか抜け出せずにいました。

ここ1、2年で優先順位をつけられるようにようやくなってきたので、旅行にも行けるようになってきたように思います。

火災報知機点検の話から飛びましたが、、
旅行は行ける時に行かないと、何がきっかけで行けなくなるかもわからないので、
(急に病気になるかもしれないし、建物が地震で倒れたり、火災で燃えたりするので、、)

行ける時に行って、楽しんで来たいと思います!

そのためには無駄遣いをやめて、部屋綺麗に保ちたいです!(無理やりまとめた)


では。
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3連休の過ごし方から考える思考回路?

おはようございます。

毎日暑いですね〜。
って毎回書いてますね。

昼は扇風機だけで頑張っていますが、自分が汗臭くてたまりません。。
夏バテはしておらず、食欲は充分にあります。

ここ数日夜は比較的涼しい気がしましたが、家の中にその冷気は入ってこず、、
どこかの家のベランダで吸ってると思われるタバコの匂いが家に入り込んでくるので、かなり残念です_| ̄|○

タバコやめてくれ〜(T ^ T)



タイトルの話です。

3連休が終わってしまったので、今日から通常通り仕事です。電車が空いていることだけがいつもの通勤とは違うかな。

土曜日から3日間のお休みでしたが、これと言って何もせずに終わってしまいました。。

せっかくの連休なので、何かできれば良いのですが、この3日間の間に私がやったことと言えば、

・図書館に行って本を借りてきた
・母の病院にお見舞いに行った
・用事があって実家に帰った(滞在時間15分)
・ひたすらダラダラ
・撮りためてたテレビを見た
・毛布洗濯
・毛布と羽毛布団をしまう
・不要な洋服を整理

ひたすらダラダラ以降、連休っぽいと感じなくもないけども、、
正直いつもの週末で出来ることばかりだよなぁとも思ってしまいます。


こんなことを考えていて思ったのは、私の中で
『連休 = 普段とは違うことをやらなきゃ!!』
みたいな思いがあるんだな、ということ。

例えば旅行とか、大掃除とか。

それが、予定も何も立てなかったからいつもの週末と同じに過ごしてしまって、自分の中でモヤモヤしているのかもしれません。

確かに、用事があって有給で平日休みにした時に、思いのほか用事が早く終わったのに他に何もやることなくて家でテレビを観てたりすると、『勿体無いなぁ』と思ってしまいます。

ダラダラすることが悪いことだとは思っていませんが(限度はありますが)、『やりたい事が有るはずなのに、何もできずに休みが終わってしまった』という、モヤモヤがいつも私にはあって、自分のことながらそれがすごく嫌です。

ここ数年の年始の目標に『活動的になる』、『フットワークを軽くする』というものがありますが、2019年も半分以上が経過した今、全く達成できそうにありません。。


職場に会社帰りに友人とご飯に行ったり、野球観戦に行ったり、ライブに行ったり、、とすっごくアクティブな女性がいます。趣味も仕事も全力投球的な。

歳は私より少し下だけど、30代だしそこまでの歳の差があるわけでもないんです。

私、会社帰りに行くのはたまにある飲み会くらいで、普段は真っ直ぐ家に帰ってしまいます。
それがダメな訳ではなくて、帰ってからダラダラして結局寝るのか遅くなるのがダメなんだということはわかっています。

言っても達成できていない「口だけ詐欺」もここからきているんだろうなぁ。。

改善したいとはずーっと思っているので、今年の残り4ヶ月半、優先順位を決めて、出来ることだけでも頑張りたい。。

これも口だけ詐欺になっちゃうかな。。


では。
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コンタクトデビューしました②

こんばんは。
暑いですね〜。

今日からお盆休みの方が多いのかな?
うちの会社にはお盆休みがないので、私は普通の3連休です。
毎年書いてる気がする。。



さて、この↑ブログの続きです。
前回は作るまでの流れを書きましたが、
今回はかかった金額等を書きます。


かかった金額はこんな感じでした。

◼︎眼鏡諸々代
・眼科(処方箋作成) 2,390円
・眼鏡代 8,640円

◼︎コンタクト諸々代
・眼科(事前) 390円
コンタクトレンズ代 10,800円
・装着薬 780円
・目薬 350円
・眼科(作成後) 390円


作成後の眼科は、コンタクトが合っているか、目にキズが付いていないかを確認するための検査でした。


合計は
眼鏡 11,030円
コンタクト 12,710円
でした。


コンタクトレンズって高いですね!!
1DAYタイプの乱視用というのもあって、1ヶ月分なのに両目で1万円しました_| ̄|○


眼鏡は、予告?通りに JINSで購入。
フレームとレンズで8,640円。ブルーライトカット加工をしてプラス5,400円。
私はJINSの優待券を持って(フリマアプリで事前に購入して)いたので、その分多少安く買えました。ただ、アプリをインストールすると、安く買えるクーポンが貰えるので、場合によってはそっちの方が安く買えるかもしれません。



眼鏡・コンタクト作成の予算は15,000円でしたが、合計で23,740円かかったので、マイナス約9,000円でした。


予算に収まらなかった〜ヽ(;▽;)
私の誕生日予算の残金で補填しました。ケーキを買ったりしたので、微妙に足りなかったけど。。
というか、予算15,000円ってなんだったんだろう。安すぎますよね。。


装着薬はこちらを買いました。


コンタクトショップでも使っていたものです。
特に勧められた訳ではなかったのですが、あると便利かなぁと楽天で購入。
店舗でも売っていましたが、1,000円くらいでした。




ちなみに、自分が酷い乱視(特に左目)だということを、コンタクトショップで初めて知りました_| ̄|○

一応、乱視だということは知っていました。
でも子供の頃から眼鏡をかけているし、他の人の見え方が分かるわけではないので、自分の視力がどの程度なのかって、なかなかわかりにくいですよね。


ちなみに、眼科で測ってもらった左目の乱視度数が-2.25度。
この度数のコンタクトレンズは置いていないらしく、最初はもしかしたら特注?取り寄せ?になるかもと言われていましたが、、
結果的に、もう少し低い乱視度数で大丈夫だったので、特注にはなりませんでした。

よくわかりませんが、眼鏡だとこの度数だけど、コンタクトの場合は少し変わる場合があるそうです。


私のコンタクトは特注ではありませんが、取り寄せ品らしく、、注文してから届くまで3日ほどかかりました。

届いたコンタクト。

左右間違えると見えないので、右のシールが貼ってあった。

度数はこんな感じです。


届いてから、週末に1日だけコンタクト生活をしていますが、コンタクトを装着するのに10〜15分かかります。
眼の中に何かを入れるのに慣れなくて、すぐ目を瞑ってしまうのです。。

慣れるまでに時間がかかりそう。


そして、コンタクトを付けてからも眼鏡をかけていない自分の顔が違和感ありすぎて、自分の顔なのに全く見慣れません。

というのも、小学2年生から眼鏡をかけていて、眼鏡歴は今年で26年目。。
私の人生の8割方は眼鏡生活です。

鏡から数十センチセンチ離れるともう見えなくなってしまうので、自分の顔って見慣れているようで、裸眼の自分顔は見慣れていないんですよね〜。

眼鏡をかけている時とかけていない時で、だいぶ印象が違う気がします。
眼鏡がないと普段の顔に輪をかけて残念な顔になる気がする。
顔立ちがぼんやりしていて目が小さい。

こちらも見慣れるまでに時間かかりそう。。


あと、乱視のせいか、まだ慣れていないからかはわかりませんが、コンタクトって焦点を合わせるのに少し時間がかかりませんか?

私の場合、例えば電車で本を読んでいて、今どこだろう?とふと視線をあげて駅名を読もうとすると、焦点が合わず、、まばたきをたくさんして、目を凝らすと、ようやく焦点が合うような感じです。
そのせいか、目がかなり疲れる。

みんなこんなものなのか、私だけなのか。
それともコンタクトをつけ始めた年齢が遅すぎるのか。


頑張って週末コンタクト生活を続けてみます。
ちなみに、楽天で私が買ったコンタクトと同じものを探してみましたが、見つかりませんでした。

2WEEK用はありました。

2週間連続でつけることはなさそうなので、買うならコンタクトショップでになりそうです。




では、長々とありがとうございました!




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コンタクトデビューしました①

こんにちは。

ボーナスでやりたい事に書いていた通り、
眼鏡とコンタクトを作ってきましたので、その報告?です。


フリー素材の写真を借りました。

この時に書いていたことです↓


20代後半の頃から、周囲の人には『30歳までにコンタクト作りたい』と言っていましたが、何だかんだと理由を付けて(面倒で)作れず。
33歳にしてようやく重い腰を上げて作ることができました(笑)

これを書いている今、すでに誕生日が過ぎているので34歳なんですが、、
作った時は33歳だったから嘘ではないはず。


周りでは、
早い人では小学生から、
多くは見た目を気にしだす?中学の頃から、
コンタクトにする人が多い中、私はあまり興味がなくて、当時はコンタクトにしたいと思ったことがありませんでした。。

学生時代はお金がないので、親に眼鏡やコンタクトを作ってもらわないといけないしね。


実際の流れはこんな感じ↓
(私の場合はコンタクトと同時に、5年使った眼鏡も新調する予定でした。)

①まずは眼科に行って、コンタクトと眼鏡を作りたい旨を伝えて視力を測ってもらいました。
前回眼鏡を作ったのが5年も前なので、視力も変わっているだろうし。

結果で言うと、視力はほぼ変わっておらず、眼鏡は前回作ったものと同じ度数で処方箋を作成してもらいました。

帰りがけに眼科の隣にあるコンタクトレンズショップで、コンタクトレンズについての説明を受けました。
コンタクトレンズの種類とか素材とか、、)



②コンタクトと眼鏡の両方で眼科受診が必要らしく、2日連続で眼科に行きました。

この日はコンタクトを試着?しました。
看護師?眼科助手?の方にコンタクトを入れてもらったのですが、私は眼圧を測る際に目に風が当たるのも苦手なくらい、目に物が近づいてくると目を閉じてしまうんです。。

自分でもどうしたらいいのか分からず、悪戦苦闘(看護師さんが)しながら、なんとか装着。
だいぶ時間がかかりました(~_~;)

2、3種類の付けましたが、すごーく時間がかかった気がします。



③コンタクト用の処方箋を持って隣のコンタクトショップへ。(②と同日)

ここで、ショップにあるコンタクトレンズの装着練習をしました。

ショップの定員さんがつけ方を指導してくれて、実際に自分の目でやり方を実践して見せてくださったのですが、その通りには全然できませんでした。
自分の手が近づいてくると、すぐ目を瞑ってしまうんです。何故だ_| ̄|○

あと、その方が目の大きな方で、、、
『こうやると目が開きますよ』
と開け方を教えてくださるのですが、私のささやかな目とは開き具合に雲泥の差があるような気がしました。
私の目、細くはないと思うのですが、横幅が狭くて小さいんですよね。残念ながら。

悪戦苦闘(今度は私が)しながら、2回くらいつけ外しを学びました。


で、コンタクトレンズの取り寄せを依頼して、この日は終了。



④届いたコンタクトレンズを受け取りに行く。
(①から1週間後)

②の日にコンタクトを受け取れて、その後に毎日使っている人の場合は、このタイミングで眼科受診をするそうです。(1週間検診)

目に傷がついてないか等検査するためらしい。
私の場合は、そもそも届いてない&週末しかつけないので、受診はしませんでした。



⑤眼鏡作成
→特に何もないので割愛します。


こんな感じの流れでした。


長くなったので、続きます。
次はかかった費用などを書きたいと思います。


では。
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洋服はあるのに着れない服が多すぎる問題。。

おはようございます。

暑いですね〜。
昨日、19時頃に会社を出てみたら、
出た瞬間のモワッとした空気に嫌になりました。。

自宅で夜だけエアコン生活を続けてますが、昨日はあまり涼しくならなくて、エアコンが不調なのか、はたまた外気温が高いから下がらないのか、、このままだと困るなー。


さて、タイトルの話です。
書いてる通りですが、洋服はたくさんあるのに、会社に来ていく服が少ない問題です。

うちの会社は制服がないので、オフィスカジュアルな洋服の着用が求められています。
夏服もほどほどの枚数持ってるんですけど、毎朝着ていく服を悩みます。

制服がある友人はTシャツにGパンとかで通勤しているらしい。羨ましい〜。あ、でも着替えるのは面倒だな。。


意味もなく8月の歌舞伎座


ということで、原因と対策について考えてみました。

ケース①:汗染みが目立つ色
デザインも可愛いし、気に入っているのですが、汗染みが目立つ色と素材なんです。
脇だけでなく、背中とか胸もととかも染みるので、恥ずかしくて(ー ー;)

→今の季節、通勤で汗をかかないのは不可能なので、涼しくなってから着るしかないかな。


ケース②:透ける
白いブラウス?カットソー?が安くなっていたので購入したら、すごい透けました(ー ー;)
私は大体、下着の上にタンクトップを着ているのですが、そのタンクトップの形が一発でわかるくらい透けます。
よく、白シャツの下に白Tが透けてるサラリーマンの方いますよね?あんな感じ。。

→着方としては、透けにくいレースタイプのタンクトップを着た上に着て、更にカーディガンを羽織るというものしか思い浮かびません。
カーディガンが長袖で暑くて、通勤では着たくないなぁ。会社内でだけ着ようかなぁ。。


ケース③:ラフすぎる
以前の現場では着れていた服が、今の現場に移ってからは着ることができなくなりました。
ちょっと会社に着ていくにはラフすぎるみたいです。
(特に私がいるフロアは固めな職種の人が集まっている)

私の中で、ストライプはOKだけど、ボーダーはNGという謎な決まりがあります(笑)
何故だろう??



こんな感じです。
暑いので、できれば通勤でもカーディガンを着たくなくて、一枚で着ることができて二の腕を出さなくて済む七分袖の花柄ブラウスをしょっ中着ています。
他の人には、洋服が少ないと思われている気がする。。


というわけで、夏用の服を2、3枚買い足したいと思います。

買う条件としては、
①汗染みが目立たない色
→濃いめの色とか
②汗染みが目立たない素材
→私が持ってる服は綿が多い気がするので、ポリエステルとかレーヨンとかで探そうと思います
③二の腕が隠せる長さ
→出せるような二の腕ではないので、、ノースリーブは無理です。
④会社に着ていける(社外の人に会えるくらいの)デザイン
→シャツは似合う似合わないが激しいので、ブラウスとかかな?


こんな感じです。
ネットで検索すれば楽ですが、素材感がわからないし、実際に着て選びたいので、ヨーカ堂とかイオンに行ってみようかな。

汗かくから、早めに行って汗が引いてから試着しよう。。


夏は誤魔化しにくい分、洋服に悩みます。
似合う服が買えるといあなぁ。


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エアコンと花火

こんばんは。
珍しく深夜のブログです。
内容は特に深夜感はありませんが。。



毎日暑いですね。
昼間は窓を開けているのでまだマシですが、夜は窓を閉めると暑くて(~_~;)

毎晩寝るときにクーラーを入れています。


電気代が怖いので、こんな感じで使ってます。

①寝る1時間ほど前からクーラーをつけて、
②扇風機をタイマーをかけずにつけっ放しにして(私の体には直接は当たらない)、
③寝る直前にクーラーのタイマーを2時間にセット

これで寝ると、私の場合は朝まで目が覚めません。


朝も汗だくで起きるわけではなく、ほどほどの部屋の温度が保たれていると思います。

まぁ、1Kの部屋(約9畳)だからできることかもしれませんが。。


でも、、数時間とは言え、古ーいエアコンを毎日付けているので電気代の請求が怖いです(o_o)
うちのエアコン、マンションが建った頃(15年前)からついていると思われる、National(!!)製品なんですよ。。


凄い色ですよね。。


交換してくれないかなぁ。。
壊れてないから無理かな。


話変わって、今日は色々な所で花火大会が開催されているらしく、浴衣を着た人をたくさん見かけました。


どこでやるんだろう?と思っていたら、自宅からも花火が見えました!!

こんな感じで、ビルで欠けてますけどね。。
あと、電線が凄い。


花火大会なんて、ここ何年も行っていません。
来年あたりは友人を誘って行ってみようかな。
でも、、、誰を誘おうか、それが問題です。。



では。
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食べすぎた昨日

こんにちは。


昨日は夕飯に鰻を食べました。

写真暗いな。

久しぶりに食べた鰻、とても美味しかったです〜。



聞いてください!!
すっごくどうでもいいことで、自業自得なんですが、

昨日、自分のものぐさが招いた失敗を2つもしてしまいました_| ̄|○

①自転車で買い物に行き、カゴに買ったものを乗せたまま自転車を離れたら、重さで倒れました。
→卵が3つ割れた。

②夕飯の準備をしていて、夕飯が乗っているトレイを一時的に不安定な場所に置いてしまったんです。
そうしたら、洋服が引っかかってトレイをひっくり返して床に落としました。
→鰻ご飯がダメになった(つまり、写真の鰻は作り直したもの。2食分だと思ったのにΣ(´;□︎;`))

→①で割れた卵で玉子焼きを作っていたのに、それがダメになった。

→お気に入りの作家さんの器が割れた。
(玉子焼きを乗せていた安い器は割れず。。)


という、ものぐさによる自業自得なアクシデントでした。。

器が一番ショックです(;ω;)



食べすぎた話に戻って、実は昨日は昼間にこんなものも食べていました。

ケーキです!(見りゃわかる)


少し前に34歳になりました。
今年は平日だったので、当日はケーキを食べていなくて。
祝うような歳でもないし、食べなくても良いかな、とも思いましたが、、

ケーキを食べられる機会を無駄にしてはいけない!と考え直し(笑)、
ちょっと足を伸ばして、有名なケーキ屋さんに行って買ってきました。

久しぶりに食べたル・パティシエ ヨコヤマのケーキは変わらず美味しかったですo(^-^)o

34歳の抱負なんてものはありませんが、
心身ともに健康で過ごせますように!

あ、強いて言うならば行動力を身に付けたいです。




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