こんにちは。
今日も仕事でした〜。
明日はお休みで、明後日はまた仕事です。
連休が待ち遠しい〜。
（来週の土曜日を休みにするか悩み中）
きき湯（入浴剤）を買いました。
すごく温まる気がします。
少し前の話ですが、、
去年の秋ごろから背中にできもの（小さな吹き出物のようなもの）が広範囲にできて、
痒いわけでも痛いわけでもなかったために
あまり気にしていなかったのですが、
１ヵ月ほど改善する様子がなかったので、
皮膚科に行きました。
（今では改善しています。）
病院に行ったところ、先生に
『あ〜、ニキビだね。』と言われて
え、アラフォーでもニキビって言ってしまっていいんですか？
顔じゃないからいいのか？と心の中で呟きつつも
保湿ローションを２種類処方してもらい、しばらく塗っていました。
１ヶ月くらい使用しましたが、
正直、薬を塗っても改善したとは言い難く、
その後に自然治癒したような感じでした。
背中は見えないので薬が塗りにくく、
もしかして私が適当なせいで
幹部にしっかり薬が濡れておらず、
保湿が足りないのでは？
ということで、
冒頭の入浴剤を買ってみたのでした。
40度くらいのお湯に入浴剤を入れて浸かると
20分も入っていれば汗がダラダラで、
お風呂から上がった後も体がポカポカしすぎて
すぐには寝れない程。
色は乳白色で、
香りは湯けむりの香り。
ちょっとどんな香りと言いにくいのですが、
ふんわりしたいい香りだと思います。
そして、むちゃくちゃしっとりします。
（→効果は個人差があります。）
毎日入浴剤を入れて入浴していた訳ではないので、入浴剤が効いたとは断言できませんが、
その後なんとなく自然治癒しました。
（ほぼシャワーでたまに湯船に浸かる）
本当は毎日浴槽に浸かれたらいいんですけど、
帰宅後すぐにお風呂に入りたいので、
仕事のある日はどうしてもシャワーのみになってしまうんですよね。
以前はあまり乾燥しない体質でしたが、
30代も後半になり、加齢とともに水分量が減ったのか乾燥するようになりまして。
今ではボディークリームを塗る日も増えました。
本当はボディークリームも毎日塗った方がいいのはわかっていますが、面倒で毎日は塗れません。。
これもルーチン化できたらいいなぁと思いつつ、思い出した日にだけ塗る生活が今後も続きそうです。
今日はブログに書いてしまったので、
このあと塗ってから寝ようと思います。
手を温めてから塗ろう。。
ハンドクリームもボディークリームもほぼ使い切ったことがありません。
こんな大きなボトルを使いきれたら達成感がありそうですね。
では。
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