ちょうどよい暮らし

一人暮らしの日常などを書いています

素麺はじめました

こんにちは。

今日も暑かったですね〜(;´д`)
ヤダヤダ。


今日は風があったので、窓付近だと風が入ってきて涼しかったのですが、私が仕事をしているのは部屋の窓から遠いところ。

熱がこもっている中で仕事をしていたら、軽く目眩がしてきて、、、
熱中症が怖いので、頻繁に水分を取るようにしています。


エアコンのフィルター掃除はしてありますが、
まだ使いたくない〜(T . T)


さて、タイトルの話です。
そのままですが(笑)、素麺はじめました。

今日のお昼です。

上にかかっている餡は昨日のあさイチで見たコチラを参考にしました。
なすとそぼろのピリ辛あんかけ丼|NHKあさイチ

ご飯にかけるものとして紹介されていますが、素麺でも合いそうだなと思ったのです。

色々と材料を省いていて、ピリ辛要素はゼロです。。
紹興酒黒酢もないので、日本酒、穀物酢を使用。


美味しかったし、食べ応えがありました。
ごちそうさまでした。

簡単だったので、なすを買ったときにまた作りたいな。



では。
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夏の塩分補給に用意したもの

こんにちは。

朝から暑いです〜。
6月上旬でこれって、真夏になったらどうなってしまうんだろう。。

なんか妙に体がほてって熱かったので(熱はなし)、買ったものの使っていなかった期限切れ(!)の冷えピタを使ってみることに。

増量版を買ったのに、1枚も使わずに期限切れ。

使用期限は今年の3月。

まぁ、自己責任ということで。。


おでこではなく、首の後ろに貼っています。
涼しいというよりもスースー?ヒリヒリ?します。効いているのかなぁ?



さて、最近急に暑くなってきたので、熱中症対策飲料を買ってみました。

本当は経口補水液を買おうと思っていたのに、こっちの方が安い&美味しそうだったのでつい。。


左の2本は普通の(と言っていいのかわかりませんが)スポーツ飲料。右のは濃縮飲料です。

この濃縮缶、水と混ぜるだけで1〜2LのDAKARAになるみたい。

スーパーで1缶100円程度でした。
場所も取らないし、便利ですよね。

普段、スポーツ飲料系を飲まないので、意識して夏が終わるまでに飲みきるようにしたいと思います。


他にお茶もあります。

お茶も1本くらい買っておこうかなぁ。


では。
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今日のおやつと楽天で買ったもの

こんにちは。

今日は歩いて買い出しに行ってきました。
私がよく行くスーパーは、日曜日に卵が安く買えるので、出来るだけ日曜日に買い物に行くようにしています。。
日曜日はやはり混むので、時間の見極めが大切ですが。


帰宅後、買ってきた食材をパストリーゼを含ませたキッチンペーパーで拭き拭き(この作業が疲れる)して、一息ついたところ。

ファミマで買った『黒みつしみうま生どら焼き』です。

横から見るとこんな感じ。

ボリュームがすごい(o_o)

味は甘すぎず、すぐに食べ終わってしまいました。
美味しかった〜。



さて、楽天スーパーセール開催中ですね。


お得なものも多いので、少しだけ買い物しています。


◼︎ 楽天24

日用品を色々。

この洗剤、半額クーポンをもらったので900ml×3本で620円くらいでした。激安!!

他にもいくつか買いました。


◼︎ サプリ専門SHOP シードコムス

以前、『目が疲れてチカチカすることがある』と書いたと思いますが、目薬とブルーベリーサプリのおかげかだいぶ改善しました。

前回は1袋だけお試しで買ってみて良かったので、今回はまとめ買いしました。

もう届いています。

100均で買ったサプリケースに入れています。

このケース可愛いんですよ。

中の仕切りは取り外し可能です。

キャンドゥで買いました。


◼︎ ルイール コン美ニエンスショップ

ミスト化粧水の方は半額クーポン出ています。
限定のシトラスミントが夏っぽくて良いですよね。
オールインワンの方は私が買った時はタイムセール中でした。
タイムセールじゃなくても、10%OFFクーポン使えるので安くなるみたいですよ。


今のところ、こんな感じ。


在宅勤務中の悩み解消のため、とある物を買おうか迷っています。
これからまだ数ヶ月続くんだったら買ってもいい気がしますが、今更感はちょっとあります。
うーん、、、悩ましい。



では。
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夏が近い

こんにちは。

ここ数日、蒸し暑いですね´д` ;

扇風機はフル稼働、窓を常に開けて風の通りをよくするようにしています。


ただ、自宅の前が道路で比較的近くに線路もあるため、電話会議中に音が入ってしまいます。

先日は、おそらく家の前を帰宅途中の小学生数人が通り、その声が会議越しに相手に聞こえたらしく、『賑やかですね』って言われてしまった(笑)




最近、朝ごはんを軽めにして昼ごはんを普通に食べています。
というのも、朝しっかり目に食べて昼軽めにすると、夕方お腹が空くんですよね。。

昨日はレンジでできるナポうどんの作り方を見かけたので、作ってみました。

食器がケチャップで汚れているのはスルーでお願い致します。。

冷凍うどんを使って、具と調味料を入れたらレンジで5分チンして完成です!

簡単で美味しかったです。
また作ろう〜。


この週末はどうやら天気があまり良くなさそうなので、天気が崩れないうちに散歩に行ってくることにします〜。





では。
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気付いたら6月!

こんにちは。

昨日の夜、30回くらい軽い腹筋をしてから寝たんです。

そうしたら、、朝からお腹が痛くて_| ̄|○
あ、筋肉痛ではありません。
腹筋した後に腹式呼吸をしてお腹に空気を行き渡らせるようにすると、筋肉痛になりにくいですよ。全くならない訳ではありませんが。

しばらく横になっていたら回復しましたが、妙な筋でも痛めてしまったのでしょうか。


さて、6月が始まりましたね!
6月といえばもう夏。

ずーっと家にいるため季節感が薄れていますが、先日散歩中に紫陽花を見かけました。

この間まで桜が咲いていたような?



最近は家の中が蒸し暑くて、どうすれば快適な引きこもり生活が送れるか考え中です。

家の中がモワッとしているんですよね。
出来るだけ窓を開けるようにして、扇風機をまわして、空気循環をするようにしています。

そろそろエアコンの試運転もしておかないとなぁ(・_・;


今月のTo Doを考えたいし、
あー、やることを書き出してみます。



では。
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地域によって呼び名が違う

こんにちは。



さっき『チコちゃんに叱られる』を観ていたのですが、さつま揚げのことを天ぷらと呼んでいて、
『???天ぷら?さつま揚げじゃなくて?』

と思ったので調べてみた所(ただネット検索しただけ)、さつま揚げというのは関東近郊みたいですね。

私の中の天ぷらはコレ↓

なので、びっくりしてしまいました。

地域によって呼び名が違うものって結構ありますよね。

有名なのでは絆創膏とか、大判焼きとかかな?
うちは両親が2人も東北出身なので、知らずに東北方言を使っていることがあります。

面白いですよね〜。




話変わって。
キャッシュレス決済としてLINE Payもよく使っているのですが、LINE Payにはプリペイドカードとして使用できるLINE Payカードがあります。

4年ほど前に作ってそのまま使い続けてきましたが、最近は磁気の調子が悪く、チャージも店舗での支払いもできなくなってしまいました。。

カードを作り直そうと思って調べてみたら、どうやら一度解約して再発行しないといけないらしい。
LINE Pay カードの紹介

というわけで、解約して再申し込みをしました。

届くまでに少し時間がかかるみたいですが、カードのデザインを変えたので、ちょっと楽しみです。



では。
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今更の部屋の片付け

こんにちは。

私の住む県でも緊急事態宣言が解除されました。
解除はされましたが、コロナ感染のリスクが無くなった訳ではないので、気を緩めずに日々過ごしていきたいと思います!



最近、部屋の掃除や片付けをしています。
引きこもって約3ヶ月、今頃?という感じですが、何故だか最近捗りだしまして。


・数年分の書類整理をして不要な書類をシュレッダーがけしたり、
・手放せなかった紙モノ(ノートやメモ帳)を処分したり、
・いろいろな所に散らばっていたボタンを同じ場所にしまったり、 ←?


小さなところを少しずつ整理しています。

ピンポイントの片付けから始めるのは、セオリー的には良くない気がしますが、今はこういう所を片付けたい気分なので、いいのです。

他の人が見ても片付け前後での違いは見間違いレベルですが、自己満足に浸っています(笑)




さて、先日私のもとにも定額給付金の申請書が届きました。

ちなみに、アベノマスクはまだ届いておりません。
というか、、届いても使わない気がします。


速攻で書いて、ポストに投函してきました。
これで無事に振り込まれるのを待つばかりです。(*^◯^*)

思ったよりも早かったな〜。





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